Zuivering met Kriya
Wanneer we ons opgeblazen voelen en onverstoorbaar, traag reagerend (flegmatisch) zijn. Dan kunnen we het beste de zeven Kriya’s uitvoeren.
Category Archives - Tips om te beginnen met Raja Yoga
Gratis tips voor meer focus en helderheid van geest
Heb je veel gedachtes, kan je niet stilzitten en ga je maar door? Dan heb ik tips voor meer focus en helderheid van geest.
Voor wie is Raja Yoga?
Natuurlijk vaart je lichaam wel bij deze Yogavorm, er is echter meer. Loop je in het dagelijks leven wel eens vast en vraag je jezelf dan af: Waar gaat mijn hart nou eigenlijk sneller van kloppen? Waar ben ik in de wieg voor gelegd? Waar ga en sta ik nu echt voor? Waar gaan jouw…
Wat is yoga?
Wat is Yoga? Zie jij dan meteen de fysieke houdingen voor je? Wist je dat achter deze houdingen een hele wereld schuilt? Om te weten wat Yoga is kan je het beste Yoga gaan beoefenen. Voel daarin, vergelijk en verdiep. Ik (Thijs) geef je bij deze mijn ervaring. Laten we beginnen met het woord zelf….
Welke yogavorm past bij mij?
Ben je geïnteresseerd in Yoga? Welke yogavorm kies je dan, er zijn er zoveel? In dit artikel neem ik je mee het yogabos in en laat ik je kennismaken met de achtergrond van Yoga. Waar gaat het in Yoga om? Heb jij een idee? Het houd zich in het kort bezig met verinnerlijking, in zoverre dat…
Wat maakt een goede yogaleraar en hoe herken je hem?
Yogaleraar, hoe weet je nu tussen al die yogavormen wat een goede is? Dat is zeker een uitdaging. Wat is belangrijk om op te letten in je zoektocht? Laat me je op weg helpen. Eerste suggesties Nou, voel of het klikt. Vraag een gesprek aan, ga naar een open dag, kijk op de website, spreek…
Valkuilen en focuspunten
Yogabeoefening! In dit artikel krijg je suggesties wat je juist niet en beter wel kan doen in je Raja Yogabeoefening. Wat zijn de valkuilen en focuspunten? Valkuilen: Wat houd je af van succesvolle yogabeoefening? Kortom welke valkuilen zijn er? dat is te veel eten te veel inspanning te veel praten het volgen van ongepaste disciplines (dat zijn dingen doen die je moet…
Nieuw met Raja Yoga? 6 redenen en tips om ermee te starten
Verdiep jij je in Raja Yoga en wil je weten waarom je met deze vorm van Yoga zou starten? Als actief Raja yoga beoefenaar en Yogaleraar heb ik een aantal redenen en tips voor je op een rij gezet. Past deze yogavorm bij jou? Raja Yoga! Kom jij in het dagelijks leven jezelf weleens tegen…
