Category Archives - Yogatermen

Wie is Patanjali?

Patanjali is een legendarische figuur in de yogafilosofie, traditioneel beschouwd als de auteur van de Yoga Sutra’s, een verzameling van 195 verzen die de basisprincipes van yoga uiteenzetten. Deze Sutra’s vormen het fundament van de yogawetenschap en worden wereldwijd bestudeerd en toegepast.

Hoewel er weinig concrete informatie beschikbaar is over het leven van Patanjali, wordt hij vaak geprezen om zijn diepgaande inzichten en systematische benadering van yoga. Zijn werk heeft een blijvende invloed gehad op de ontwikkeling van yoga en blijft een leidraad voor beoefenaars en leraren wereldwijd. Ga verder voor meer informatie.

Wat is Samsara?

Samsara is een concept uit de Indiase filosofie dat verwijst naar de eindeloze cyclus van geboorte, dood en wedergeboorte. Het woord ‘samsara’ betekent letterlijk ‘doorgaan’ of ‘rondzwerven’ en symboliseert de voortdurende stroom van het leven.
Hoe doorbreken we deze cyclus?

Wat is Kundalini?

Zoals iemand een deur open kan gooien met een sleutel, zo moet de Yogi door Hatha Yoga de deur van bevrijding [d.w.z. de Sushumna] openen door [de kracht van] Kundalini. In dit artikel neem ik je mee in de wereld van Kundalini. Wat is het en wanneer wek je het op? Hatha Yoga heeft als…

Wat is Maya?

Het gebrek aan werkelijkheidsbesef heeft te maken met onwetendheid. Met Maya. Met onwetendheid over wat de grote werkelijkheid is. Het is niet eenvoudig domheid zoals we het noemen. Het gaat veel, veel verder. Het is gebrek aan wijsheid/gebrek aan inzicht van het leven. Je kunt er gewoon van op aan dat iedereen in onze wereld…

Wat is Sushumna?

Ten eerste hebben we te maken met twee energie kanalen Ida (kanaal waar Shiva energie doorheen stroomt) en Pingala (kanaal waar Shakti energie doorheen stroomt). Deze kunnen we goed vergelijken met een volwaardig touw, dat bestaat uit twee verschillende strengen. Sushumna Nadi, oftewel het kanaal van Brahma is het derde of middelste kanaal, een fictief kanaal. Fictief omdat ie niet apart…

Wat is dualiteit?

Yoga is een reis van dualiteit naar eenheid, van de illusie van scheiding naar een diepere verbondenheid met het Zelf en de wereld. Door meditatie en contemplatie stoppen we de mentale en intuïtieve dualiteit, waardoor rust ontstaat. De magie van yoga ligt in het transcenderen van de vormwereld en het voelen van wat écht belangrijk is in het leven.

Wat is verlichting?

Wat is het en hoe breng je het in stand? Laten we beginnen.  Het begin van de Verlichting. Wat is dat? Het is eigenlijk het wakker maken van jouw Buddhi. Het ontdekken van je eigen Buddhi. Intellect. En iemand die helemaal ontwaakt is, die zijn Buddhi helemaal in harmonie heeft gebracht en volledig gebruikt, dat…

Wat is zelfrealisatie?

Pararthat Svartha heet het woord zelfrealisatie in het Sanskriet. Je gaat proberen uit te vinden wie je nou eigenlijk werkelijk bent. Dat is het eerste doel van Yoga: komen tot Zelfrealisatie. Voorwaarde van Zelfrealisatie wordt als volgt gegeven. Kennis van de eigen aard = Zelfrealisatie. Dat is als het bewustzijn die vorm aanneemt, waarin het…

Wat is Atman?

Op een dag vroeg een schriftgeleerde aan Boeddha hoe je Atman (Sanskriet voor het Zelf) kon vinden. Boeddha schreeuwde hem het beroemde antwoord toe in zijn Pali taal: Anatta! Anatta! Anatta! ofwel Er is geen Atman! Er is geen Atman! Er is geen Atman! Maar de man kon daar alleen uit op maken dat Boeddha…

Wat is een Klesha?

De hoeveelheid ellende die je meemaakt in je leven is de graatmeter van je beoefening. Hoe verder hoe minder ellende en dus minder klesha’s. In dit artikel wordt uiteengezet wat een Klesha is en wat je er aan kunt doen. Nieuwsgierig? Laten we beginnen. De vertaling van het Sanskriet woord Klesha is bezoeking. Hoe zit…